Кто исполняет и как называется песня, скажите, пожалуйста! Шуфутинский (речитатив) Музыка: И. Где? Волны ласкают усталые скалы. Марджанжа, Марджанжа, где же ты? Слушай и качай Шуфутинский Марджанджа минус mp3 бесплатно и без регистрации, по прямым ссылкам или оцени Шуфутинский Марджанджа минус во всех вариантах исполнения. На этой странице вы можете бесплатно скачать и слушать онлайн песню Марджанджа исполнителя Михаил Шуфутинский или. Михаил Шуфутинский - Марджанджа. Комментировать3 Мне это интересно0 Пожаловаться. Оставить комментарий. Где? Только блики на воде. Переплетались тени. Женщин и их мужчин,Пахло, как орхидея,Тело твоё в ночи. И в темноте сказал я.
0 Comments
Ракетные войска стратегического назначения — оплот мира. Александр Хроленко, обозреватель МИА .
Этот праздник начали отмечать после 1. Вооружённых Сил. В готовности к немедленному применению. Твердость и эффективность политических шагов России на международной арене обеспечена силовым потенциалом. Сегодня Россия превосходит США по количеству боеголовок на развернутых стратегических носителях — 1. РАКЕТНЫЕ ВОЙСКА СТРАТЕГИЧЕСКОГО НАЗНАЧЕНИЯ. Бесплатная доставка при заказе от 2 шт. Токай–Ракетные Войска. Алексей Алиев - Ракетные войска . Токай - Ракетные Войска . Армейские - Ракетные войска . Монморанси - 'Ракетные Войска Стратегического Назначения' (Телеги об армии) (05.03.1995) Токай Ракетные Войска скачать и слушать онлайн. Тут Вы можете слушать и скачать Токай Ракетные Войска в формате mp3 бесплатно без регистрации, а также много другой интересной музыки. Самые . Более 9. 5 процентов группировки РВСН содержится в готовности к немедленному применению. Здесь сосредоточены две трети ядерных боезарядов России. Всего на боевом дежурстве находится около 4. Из шести типов ракетных комплексов РВСН три — мобильного (грунтового) и три — стационарного (шахтного) базирования. По количеству и мощности боевых блоков преобладает стационарная составляющая: в ней сосредоточено около 7. Многовариантность боевых блоков, высокая степень оперативной и технической готовности ракетных комплексов к боевому применению, надёжность системы боевого управления стратегическим оружием, высокая живучесть в условиях воздействия противника позволяет РВСН успешно решать поставленные задачи. Год перемен. Все плановые мероприятия 2. РВСН. Срок несения боевого дежурства на полевых позициях увеличен вдвое. По официальной информации Минобороны, с января на маршрутах патрулирования (полевых позициях) боевое дежурство по новой методике несут шесть ракетных полков, оснащенных ПГРК . И каждый из полков находился на маршрутах боевого патрулирования не менее 5. Результаты полевой выучки войск подтвердили правильность новой методики. На учениях и сборах, в обстановке, максимально приближенной к боевой, части РВСН умело маневрировали на маршрутах патрулирования, противодействовали диверсионным формированиям и ударам высокоточного оружия условного противника, уверенно выполняли поставленные задачи. В соответствии с государственной программой, в 2. РВСН на новейшие ракетные комплексы, обладающие повышенными возможностями преодоления существующей и перспективой противоракетной обороны. Контракты по гособоронзаказу в интересах РВСН профинансированы полностью. В войска поступают межконтинентальные баллистические ракеты, автономные пусковые установки, подвижные командные пункты ракетных полков и дивизионов, машины обеспечения боевого дежурства и машины инженерного обеспечения и маскировки, всего 2. По сообщению командующего РВСН генерал- полковника Сергея Каракаева, войска получат и до конца года поставят на боевое дежурство 1. Из них 1. 2 — подвижного грунтового базирования и 4 — шахтного базирования. Для подтверждения летно- технических характеристик, продления сроков эксплуатации и экспериментальной отработки нового боевого оснащения за 1. В декабре запланировано проведение еще двух испытательных пусков. Планы будущего года предусматривают 1. Заметным событием года стало возвращение Крыма в состав России, однако формирование частей РВСН на территории Крымского Федерального округа не планировалось. Дальность стрельбы современных баллистических ракет позволяет поражать цели в любой точке земного шара, не приближаясь к границам России. Перспективы перевооружения. В 2. 01. 4 году завершается комплекс опытных конструкторских работ (ОКР) по созданию перспективной интегрированной автоматизированной системы боевого управления пятого поколения. Цифровая система передачи боевых приказов позволит проводить оперативное переприцеливание ракет, обеспечит эффективное решение задач повседневной жизнедеятельности РВСН. Комплексы с ракетами разных типов (РС- 1. РС- 2. 0В, РС- 1. М) будут служить до истечения установленных сроков эксплуатации (соответственно до 2. Их снимут с боевого дежурства и выведут из эксплуатации по мере поступления в РВСН комплексов новых типов. Государственным оборонным заказом 2. РВСН. В войска планируется поставить 2. МБР РК СН . Из открытых источников известно, что . Дальность полета новой стратегической ракеты — более 1. В 2. 01. 5 году планируется завершить ОКР по созданию модернизированных ракетных комплексов стратегического назначения . Идут испытания отдельных узлов и агрегатов, создается новейшая экспериментально- испытательная база. Одно из основных предприятий по разработке жидкостных ракет — ОАО . Оно же отвечает за продление сроков эксплуатации ракетного комплекса . На сегодня МБР РС- 2. В остаётся самой мощной из всех российских межконтинентальных баллистических ракет, по- прежнему эффективной в условиях эшелонированной системы противоракетной обороны противника. По технологическому уровню ракетный комплекс . Анализ 2. 7- летнего периода эксплуатации показывает высокую стабильность, и позволяет продлить срок эксплуатации до 3. Ежесуточно на боевых постах находится около 5. Средний возраст офицера РВСН в 2. Стратегических ракетчиков готовит Военная академия РВСН имени Петра Великого. В 2. 01. 4 году на обучение зачислено более 1. Книга для Андроид Татьяна Устинова. Описание книги: Местом для отдыха профессорша Марина выбирает уютный санаторий на Волге. Она давно мечтает, чтобы в ее скучной повседневной жизни случились какие- нибудь приключения. И ее мечта наконец сбывается, поскольку в первый же день отдыха она случайно находит труп в пруду. После проведения следственных мероприятий милиция выносит заключение, что это лишь несчастный случай. Однако Марина считает по- другому - она убеждена, что этого человека убили. На эту мысль ее натолкнула едва заметная деталь, которую она увидела на утопленнике. Этой информацией она делится с Федором Тучковым, который вскоре становится ее партнером по расследованию.. В электронной библиотеке Альдебаран можно скачать книгу « Мой генерал », автора Татьяна Устинова бесплатно в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf для.Татьяна Устинова, Мой генерал, скачать fb2, txt, pdf, читать бесплатно рецензии и отзывы, интересные факты и цитаты о книге на Readly.ru. Скачать книгу в форматах: fb2 doc epub txt pdf.
Слушать аудиокниги онлайн — «Мой генерал» Татьяна Устинова, бесплатно и без регистрации на asbook.net. Год выпуска: 2003-2008. Автор: Татьяна Устинова. Издательство: Эксмо, Эксмо-Пресс. Миф об идеальном мужчине. Татьяна Витальевна Устинова (род. Бесплатные книги скачать бесплатно и без смс в формате fb2 (на андроид), pdf, txt, epub. Новый роман Татьяны Устиновой 'Мой генерал' отчасти напоминает предыдущее ее произведение 'Миф об идеальном мужчине'. В новой книге также рассказывается история любви двух закоренелых холостяков, привыкших к своему духовному одиночеству. Онлайн тест на знание времен английского языка. Пройдите тест, ответив на предложенные вопросы.- -. Тест по английскому языку ' Времена глаголов '. Проверка знаний употребления времен глаголов в английском языке. Онлайн тест бесплатно. Английский On-Line>>. Главная> Тесты по английскому языку> Тест на правильное Тест на правильное употребление времён глаголов. После трёх вечеров упорного труда с гордостью представляю вам лучший тест на все времена в английском с ответами и . И снова тест по временам английского глагола. Выполнение тестов по временам английского языка поможет их систематизировать. Думаем, вы уже убедились, что такой тест может быть полезен абсолютно всем на любом этапе изучения английского. Тест на знание времен Present Simple и Past Simple правила правильного употребления времен в английском языке - Present Simple. Тест на знание времен Present Simple и Present Continuous. Тренировке данных конструкций в речи и посвящен нижеследующий тест на времена английского языка. Переведите предложенные высказывания на английский, ставя глаголы в правильные временные формы. Тест по английскому языку Английский язык онлайн. Тест проверяет знание системы времён английского языка. Тест на употребление настоящих времён в английском языке. Тогда стоит попробовать одно из специальных пособий по временам глагола. Сейчас найдем что-нибудь подходящее. Вот одну нашел: Дугин - Времена английского глагола, 9 уроков с профессиональным репетитором. Ну и еще, естественно, нужен сборник тестов с. Подготовка к соревнованиям (По приближению последней предсоревновательной недели.)Так как я считаю данную статью, напечатанную на форуме Александром Вишняком, очень правильной и полезной, я взял на себя смелость выложить её для всеобщего прочтения. Думаю она будет полезна многим парням которые готовятся к соревнованиям по бодибилдингу. По приближению последней предсоревновательной недели. Программа Тренировок На НеделюСовсем не важно, какая диета и система тренировок подобрана на последнюю неделю до соревнований - если до этого не было правильного отношения к диете, к тренировкам - серьезно подготовиться к соревнованиям невозможно. Этой фазы подготовки нельзя спихнуть на второй план. Расстановка и планирование за последнюю неделю и углеводная загрузка помогут вам вывести на дневной свет все преимущества вашего тела. Диета не должна быть настолько строга, чтобы. Вместе с жиром падает мышечная масса. Замедляется метаболизм организма, а это осложняет уменьшение жира, 3. Вы здесь: Тренировки . Комплекс упражнений для набора массы на 5 тренировок в неделю. Наша программа тренировок на марафонскую дистанцию рассчитана на 18 недель и включает в себя скоростные тренировки, тренировки на выносливость. Моя программа тренировок на 5 раза в неделю для тренировок в период «сушки» (без акцента на ту или иную часть тела) предполагает следующие сплит тренировки: 1 тренировка. Во время составления плана тренировок на неделю помните о тонкой грани между тренингом и восстановлением. Комплекс упражнений для набора массы на 5 тренировок в неделю . Расписание Тренировок На НеделюТренировки на рост массы будут отличаться от тех, которые тренировок для набора мышечной массы состоит из 3 дней в неделю по 1-1,5 часа (без. Программа тренировок на неделю. Рейтинг пользователей: / 25 Худший Лучший. День 1-й программы тренировок на неделю. Данный план рассчитан на тренировку по три дня в неделю. Цель тренировки: наращивание мышечной массы. Ваш тренировочный тайминг должен . Не хватает энергии для интенсивных- тренировок. Не следует применять такую диету, цель которой сброс веса, до дня соревнований. Вы должны уже быть в соревновательном весе /или чуть ниже его/ хотя бы за I неделю до начала соревнований. Вместо того, чтобы придерживаться диеты, цель которой сброс жира, б последнюю неделю, лучше начать общую диету на неделю раньше. Этим вы сохраните вес или даже на 1- 2 кг. Подготовка качественной мышцы. Много лет бытовало мнение, что рельеф отрабатывается, уменьшая прием жира и ограничивая прием жидкостей. Научно исследовательские клиники Вейдера установили, что правильная подготовка к соревнованиям означает выход на сцену такого культуриста, у которого на теле максимально допустимое количество жира и воды, однако этот максимум не должен мешать его лучшей рельефной форме. Тело культуриста имеет сверхнормную массу мышц, поэтому и междумышечная прослойка жира должна быть больше, чем обычно. Эта между мышечная прослойка дает дополнительный объем мышцы. Если ее убрать, то вы будете выглядеть меньше и дохлее. Выгоняя воду и дегидрируя тело культуристы ошибочно думают, что от этого рельеф будет лучше. Конечно, сверх нормы вода не нужна, однако нельзя забывать, что мышца на 7. И так, чем больше воды в организме, тем крупнее выглядит атлет, конечно, если вода внутри тела, а не под кожей. Контроль за водой - это один из важнейших компонентов подготовки к соревнованиям. Для попадания воды в клетки сущест- вуют 2 пути. I/. Менять баланс электролита поперек клеточной мембраны,заставляя воду, из положения между клетками перейти вовнутрь клеток, 2/. Баланс воды поперек мембраны- клетки регулируется балансируя калий внутри клетки и соль вне ее. Когда калия черезчур много, вода . Это делается так: I/. Когда уменьшите прием соли на некоторое время, организм начинает сам выводить излишек от баланса калия, чтобы восстановить ему угодный прежний баланс этих элементов. Поэтому прием соли можно уменьшать только за 3 дня до соревнований, не ранее. Если неделями держать низкий уровень приема соли, то организм уменьшить и количество калия ради баланса, а это затруднит работу на рельеф во время подготовки к выступлениям на соревнованиях. Ввиду того, что организм все в себе старается держать в строгом соотношении, и вы начинаете принимать большие дозы соли, тогда организм накапливает большое количество калия ради этого соотношения. Если употреблять много соли 1 неделю или больше 1 недели до периода . Так на время достигается отрицательный баланс от соли в пользу калия, а это на время отрицательного баланса держит воду в клетках, а не на свободе. Он не должен быть долгосрочным, т. Это должен быть краткосрочный метод подготовки атлета к соревнованиям, заставляющий организм действовать в одном направлении. Прервав это действие, организм сразу сам восстановит старый баланс между калием и солью. Оставшись 3 дням до соревнований . Сколько вводить в диету калия - вещь индивидуального характера. Однако, примерно можно отметить, что атлету, весом 9. Большое значение имеет тот факт,что мышца обеспечивается кровью /тяжелые тренировки способствуют образованию множества капиляров, которые помогают сильной накачке мышцы кровью/. Ввиду того, что организм человека всегда приспосабливается ко врем похожим ситуациям, он будет сразу готов скопить более чем нужно количество гликогена. При правильной манипуляции диетой, можно еще больше увеличить эту сверх- суперкомпенсацию. Когда он находится в этом состоянии, он подготовлен впитать в. Обычно организм откладывает 2- 3 гр. Однако, когда организм находится в состоянии углеводного голода, он может отложить в запас и 4- 5 гр. Веса тела, а это уже существенное количество. Культурист весом в 7. Не надо стараться достигнуть такого уровня углеводной загрузки, т. Ясно одно - загрузка нескольких сот граммов углеводов в течении нескольких дней явно не достаточна. Значение имеет и быстрота метаболизма, поэтому на 1. Большое значение имеет степень . Ввиду того,что организм не может быстро усвоить большого количества углеводов, поэтому рекомендуется каждый час употреблять по 1. Это значит, что надо принимать по 2. Как долго длится углеводная загрузка? Часто культуристы начинают углеводную загрузку за один день до соревнований. Однако, организму надо 7. Это значит, что если соревнования в субботу, то загрузку углеводами надо начать в cреду. Многим культуристам вполне хватает 3 дней, однако некоторые культуристы, такие как А. Шварценеггер и Ф. Коломбо, начинали углеводную загрузку за полную неделю,однако дозы углеводов были небольшие. Известно, что у женщин загрузка углеводами проходит намного быстрее, т. Это приравнивается по 1 варёной картошке или 2 маленьких апельсина. Им для этого необходимо. Это не имеет особенно большого значения. Наилучшим источ- ником служат фрукты и сложные углевода. Это варёная картошка,рис, полностью пшеничный хлеб, сырые овощи. Фрукты почти не имеют минералов, но в них много витаминов. Особое значение имеет день соревнований, когда соль крайне недопустима. Сахар способствует скопленио большого количест- ва инсулина, а он задерживает воду. Ошибочно применять дегидрацию, ограничивая прием жидкостей. Однако, надо сказать, что если диета без соли, вода в диете должна быть дестилированная. Во время углеводной загрузки количество воды должно быть в три раза больше, чем количество углеводов. В таком случае, вода идет только в мышцы, никак не под кожу. Излишек воды легко удаляется, не задерживается. Однако, когда он находится в состоянии углеводного голода, очень важно максимально, усиленно. В то же время надо не забыть, что во время углеводной загрузки, никак нельзя . Позирование. Позирование - наилучшая тренировка в последние дни перед соревнованиями. Во время позирования используется часть гли- когена, от него еще больше улучшится рельеф, возрастет вы- носливость, так очень необходимая при долгом позировании на сцене во время соревнований. В свои тренировочные системы многие культуристы ввели аэробику. При работе на увеличение мышечной массы в межсоревновательный период работать много на аэробике нехорошо. Вполне хватает, чтобы в тренировочном процессе усиленно тренироваться, придерживаться правильной диеты. Однако, во время углеводной загрузки не надо использовать сильно гликоген. Перед соревнованиями аэробика исполняется в легком темпе, что сохранит гликоген. Во время углеводной загрузки культуристу не требуется большого количества протеина в диете. Вполне хватает, чтобы атлет получал 1 гр. Частые приемы пищи будут стимулировать использование большого количества калорий. Этот способ поднимает основной метаболический уровень на 3. При их, применении культурист выглядит меньше. Существует определенный риск от их употребления/ один любитель дюретиков умер от больших доз/Лучший путь к хорошей форме- это правильная с самого нача- ла диета,уменьшение применения соли, не применяя дюретиков. При пользовании сауной опять культурист теряет так необ- . Если ходить ежедневно в сауну, тогда надо. В это же время выводится соль из. Организм, пополняясь дестилированной водой, сохраняет ее только столько, сколько надо ему. Очень плохо действуют на форму культуриста во время углеводной загрузки применяемые в качестве углеводов пирожки и другие сладости. Знайте, если в продукте имеется много сахара, значит в. Они никак не годятся при углеводной загрузке. Постоянное количество сахара в крови не дает высвободить большое количество инсулина, что в итоге держит воду под кожей. Например, можно есть в яйце и белок и желток, или ввести немного говядины. Надо избегать излишек калорий, но если диета была долгосрочной и вы провели углеводный голод, ваш организм такой пустой от калорий, что от небольшого количества жиров ничего не случится. Анаболические стероиды держат много воды в организме, псртому появляется определенный риск, что может не удастся достигнуть отличного рельефа. Похоже действуют и другие препараты. Однако, если оставшись 3 дням до соревнований в организме осталось слишком много воды, делайте углеводную загрузку с одним дополнением - уменьшите употребление воды за эти 3 дня. Излишек воды из организма перейдет в мышцы. После некоторого времени по окончанию процесса появится хороший рельеф тогда можно чуть повысить прием воды, чтобы процесс объединение углеводной загрузки и воды продолжался дальше. Отдел продаж ЭБС «Консультант студента»E- mail: chmarov@geotar. Здоровый человек и его окружение. Учебник, Волков С. Р. В учебнике освещены современные представления о здоровье, факторах, влияющих на здоровье, факторах риска для здоровья, потребностях человека и способах их удовлетворения, а также роли сестринского персонала в поддержании и укреплении здоровья. Представлены основные показатели, отражающие демографическую ситуацию в России и мире, анатомо- физиологические и психологические особенности здоровых людей разного возраста, возможные проблемы, способные оказать влияние на здоровье в различные возрастные периоды. Материалы, изложенные в учебнике, соответствуют требованиям Федерального образовательного стандарта и способствуют освоению компетенций, необходимых сестринскому персоналу при работе по сохранению и укреплению здоровья здорового человека. Для студентов медицинских колледжей и училищ, обучающихся по специальности 0. Лечебное дело», 0. Акушерское дело», 0. Сестринское дело». Представлены основные показатели, отражающие демографическую ситуацию в России и мире, анатомо-физиологические, психологические особенности здоровых людей разного возраста, их потребности и возможные проблемы. Волков С.Р., Волкова М.М. РОСТ И РАЗВИТИЕ Общее понятие о здоровье Роль сестринского персонала в сохранении и С.Р. ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК И ЕГО ОКРУЖЕНИЕ. Книги и учебники по дисциплине Здоровый образ жизни. В книжном интернет-магазине OZON можно купить учебник Здоровый человек и его окружение от издательства Медицина. Кроме этого, в нашем. Валеология > Здоровый человек и его окружение : проведение Целевое назначение: Учебники и учеб. В учебнике освещены современные представления о здоровье, потребностях человека, способах их удовлетворения и роли. ВОЛКОВА ЕГО ОКРУЖЕНИЕ УЧЕБНАЯ ЛИТЕРАТУРА чебник по предмету « Здоровый человек и его окружение » предназначен для студентов Д анны й учебник написан в соответствии с Государствен ным. Медицинская литература: ' Здоровый человек и его окружение. Учебник ', автор: Волков С.Р., ISBN 978-5-91902-012-7. Проведение профилактических мероприятий. Здоровый человек и его окружение. Руководство к практическим занятиям С. Книги автора Трейси Шевалье :: Коллекция бесплатных книг в электронном варианте :: BookZ.ru. Скачать книги бесплатно автора Шевалье Трейси в формате fb2, html, txt или читать онлайн. Шевалье Трейси - Дама и единорог, скачать бесплатно книгу в формате fb2, doc, rtf, html, txt :: Электронная библиотека royallib.com. Интересные рецензии пользователей на книгу Девушка с жемчужной сережкой Трейси Шевалье : Очень приятная книга. Я экранизацию не смотрела. Скачать книги раздела Шевалье Трейси Шевалье Трейси - Девушка с жемчужиной, скачать бесплатно книгу в формате fb. Литература 9 класс Коровина. Литература 9 класс Коровина. Литература. Учебник в 2 частях. Авторы: Коровина В. Я., Журавлев В. П., Коровин В. Литература 9 класс Коровина. Литература 9 класс Коровина. Учебник по литературе, предназначен для 9 классов. Глава о Шолохове (совместно с И. Разделы Древнерусская литература, Русская литература XVIII века, Шедевры русской литературы XIX века, Поэзия XIX века, Литература XX века. Пожаловаться на книгу. Книги Рефераты ЕГЭ и ОГЭ тесты онлайн Игры, головоломки Бесплатные. Домашняя работа по литературе 9 класс ( Коровина В.Я.). Не стоит забывать, что такие материалы абсолютно бесплатные. А если вам понадобятся учебники по литературе, тесты или другие материалы, то вы также можете. Вот и прочти Литература 9 класс Коровина здесь: это интересно: Категория: Учебники 9 класс онлайн. Скачать бесплатно pdf, djvu и купить бумажную книгу: Литература, 9 класс, Часть 1, Коровина В.Я., Журавлев В.П., Коровин В.И., 2013. Бесплатно скачать учебник Литература 9 класс Коровина В.Я. Литература 9 класс Коровина. Учебник по литературе, предназначен для 9 классов. Авторы: В.Я.Коровина, В.П.Журавлев, В.И.Коровин, И.С.Збарский . Учебники 9 класса по английскому, истории и другие: бесплатно читать онлайн и скачать. И др : Литература, часть 1, часть 2; 9 класс. Литература, 9 класс, Часть 1, Коровина В.Я., Журавлев В.П., Коровин В.И., 2013 Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате и читать: Теги: учебник по русской литературе :: русская литература. Древнерусская литература. О «Слове о полку Игореве» (По Д. Из истории рукописи (По Н. С. Збарским), словарь имен, раздел . Штрихи к портретам писателей. Толстом, Чехове, Блоке, Есенине, Цветаевой, Пастернаке, Солженицыне, Катулле, Горации, Данте, Шекспире, Гёте - подготовлены В. И. Главы о Шолохове (совместно с В. П. Журавлёвым) и о Булгакове подготовлены И. Рогнеда (купить, цена в Москве) - Каталог. Рогнеда – современный быстроразвивающийся российский производитель материалов для ремонта и строительства. За двадцатилетнюю историю эта компания прошла успешный путь от небольшого производства клеев и огнебиозащитных составов до широкого ассортимента строительной продукции. Приоритетным направлением компании считается производство профессиональных и качественных средств для защиты древесины и материалов из дерева. Состав «Акватекс-экстра" Вот выдержка с сайта ' Состав 'Акватекс-экстра' Акватекс-Экстра (ТУ 2389—043—13238275—2006) предоставляет собой пигментированный раствор алкидных смол и целевых добавок в органических растворителях. Защитное текстурное покрытие АКВАТЕКС ЭКСТРА (ТУ 2389-043-13238275-2006) представляет собой пигментированный раствор алкидных смол и целевых добавок в органических растворителях. Акватекс-Экстра ( ТУ 2389—043—13238275—2006) предоставляет собой пигментированный раствор алкидных смол и целевых добавок в органических. Акватекс-Экстра (ТУ 2389—043—13238275—2006) предоставляет собой пигментированный раствор алкидных смол и целевых добавок в органических . Компания Рогнеда обладает оснащенной современной лабораторией с собственной научной базой и имеет автоматизированный производственный комплекс. Для производства продукции отбираются лучшие отечественные и зарубежные сырьевые компоненты. Выпускаемая продукция ориентированна на рынки Российской Федерации и стран постсоветского пространства. Все виды клеев компании Рогнеда обладают эластичностью, водостойкостью, теплостойкостью и безопасностью. Защитное текстурное покрытие АКВАТЕКС ЭКСТРА ( ТУ 2389-043-13238275- 2006) представляет собой пигментированный раствор алкидных смол и. Общие сведения Состав 'Акватекс-экстра' Состав Акватекс ЭКСТРА ТУ 2389-043-13238275-2006. Назначение: высокоэффективное защитное средство на алкидной основе для декоративной отделки под ценные породы и надежной консервации всех видов древесины внутри и снаружи помещений. При использовании образует очень прочный клеевой шов, после высыхания не растекается. Не содержат толуол и другие вредные растворители, являются экологически чистыми и безвредными для окружающей среды и здоровья человека. Клеи 8. 8- Luxe и Мастер – это универсальные водостойкие клея. Широкий выбор качественных мастик и герметиков компании Рогнеда очень эффективно решает множество задач. Например, герметизация стыков и швов, гидроизоляция поверхностей, антикоррозийная защита и противошумовая защита. Лаки для древесины сохраняют её естественную текстуру, хорошо проникая в поры дерева и образуя в верхнем слое твердую защитную пленку. Лак препятствует образованию грибков и плесени. Компания Рогнеда выпускает широкий ассортимент лаков, предназначенных для различных условий применения: коммерческих помещений или жилых домов с нормальной или повышенной нагрузкой. Грунтовки предназначены для укреплений оснований и поверхности, улучшения адгезии и пропитывания. Они предназначены для выравнивания потолков, стен, подготовки фасадов сооружений перед финишной обработкой. Основной функцией шпатлевок является заполнение швов, выравнивание поверхностей и устранение дефектов. В ассортименте продукции есть готовые акриловые шпатлевки, которые используются для наружных и внутренних работ. Выпускаются в сухом виде и в готовом к применению. Может применяться к различным поверхностям: цемент, гипс, бетон, кирпич, гипсокартон, оштукатуренным поверхностям или ранее окрашенным. Они выпускают продукцию высокого качества, экологически чистую и безопасную. Рогнеда – это современно, безопасно и легко. Травелл, Симонс - Миофасциальные боли и дисфункции (PDF). Миофасциальные боли Травелл Дж Симонс д. Тревелл Дж.Г., Симонс Д.Г. Тревел Дж.Г., Симонс Д.Г. Заболевания височно-нижнечелюстного сустава. Было отмечено что почти у 44 миллионов американцев бывают миофасциальные боли. Триггерная точка это точка, которая проецирует отраженную боль. Трэвел и Симонс «Миофасцеальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам. Верхняя половина туловища. Том 1 Название: Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам. Верхняя половина туловища. Том 1. Автор: Симонс Д. Триггерная точка, также триггерная зона, триггерная область (англ. Г.Тревелл, Д.Г Симонс Миофасциальные боли. Создать книгу · Скачать как PDF · Версия для печати. Симмонс и Тревел в 1980 г. Интенсивность миофасциальной боли имеет тенден-. Год выпуска: 2005 Автор: Трэвелл и Симонс Жанр: Ортопедия Формат: DjVu Качество: Отсканированные страницы Описание: . Здесь Вы cможете купить книгу Миофасциальные боли и дисфункции. Руководство по триггерным точкам. Нижние конечности - Джанет Г. Симонс по низкой цене, заказать ее с доставкой, забрать самовывозом. Г., Трэвелл Ж. Г., Симонс Л. С. Авторы предприняли попытку выявить скрытые взаимоотношения, возникающие между миофасииальными триггерными точками и суставными (функциональными) нарушениями. Отражен прогресс в понимании патофизиологических основ многих клинических феноменов, ассоциированных с миофасииальными триггерными точками. Подробно описаны методы обкалывания триггерных точек. Почти каждый человек в тот или иной период жизни страдает этой патологией. Для МБС характерны стойкие болезненные тяжеобразные уплотнения в мышцах, а также так называемые триггерные (курковые) точки (ТТ), представляющие собой гиперраздражимый участок в уплотненном тяже скелетной мышцы или ее фасции, при раздражении которого боль и вегетативные проявления возникают в отдаленных от ТТ областях тела . В то же время авторы отмечают, что . Диагностически наиболее значимым при выявлении ТТ, по мнению авторов, считается локальная судорожная реакция (ЛСР) - преходящее сокращение группы мышечных волокон, в которых расположена ТТ, в ответ на ее стимуляцию (сжатие, укалывание иглой). Сдавление ТТ вызывает мучительную боль, сопровождаемую вздрагиванием, отдергиванием или вскрикиванием - . Наиболее часто активные (вызывающие боль) ТТ встречаются в мышцах шеи, плечевого пояса, тазовой области и жевательных мышцах. Боль при МБС обычно носит тупой и продолжительный характер; часто она ощущается в глубине тканей, а ее интенсивность варьирует от ощущения дискомфорта до жестоких и мучительных болей. Свойственные МБС уплотнения могут локализоваться в любом участке тела, в связи с чем эта патология может симулировать целый ряд висцеральных, ортопедических, хирургических и других заболеваний. Исходя из этого, МБС представляет важную междисциплинарную проблему. В тех случаях, когда нерв сдавливается между тугими тяжами или между костью и тяжами, то наряду с тупой болью, отраженной от ТТ, пациент может испытывать онемение, покалывание, пониженную, а иногда повышенную чувствительность. По убеждению Дж. Тревелл и Д. Симонс . Однако сам факт объективного существования ТТ и патоморфологическая основа их не установлены. По мнению Дж. Тревелл и Д. Симонс . Не ясным до настоящего времени остается механизм ЛСР и болевого паттерна. Впервые описавший в 1. Среди наблюдавшихся преобладали женщины (7. Большая часть больных была в возрасте от 3. У подавляющего большинства больных (8. При осмотре у значительной части больных (6. Наиболее часто локальные отеки определяли визуально в височных областях, в области надбровных дуг, в покровных тканях грудной клетки, брюшной стенки. Площадь отека в височных областях достигала 3- 6 см в диаметре. При шейно- затылочных головных болях отечность нередко занимала всю затылочную область. При диффузных головных болях отечной могла быть вся волосистая часть головы. Припухлость покровных тканей головы определяется при пальпации и особенно четко при легком нажатии на апоневроз кончиком шариковой ручки (возникает углубление различной выраженности). В этом случае кожа над апоневрозом легко берется в болезненную складку, чего в норме не бывает. У больных с абдоминальной локализацией болей отечность брюшной стенки нередко приводит к образованию крупных поперечных складок (. Такие складки формируют до 4 . Есть основание полагать, что причиной данных симптомов является препятствие оттоку по лимфатическим сосудам, создаваемое уплотненными соединительнотканными тяжами. Это препятствие исчезает при регрессии уплотнений в зоне отека под влиянием локальной терапии. При пальпаторном исследовании у всех наблюдавшихся больных в зоне локализации болевого синдрома выявлялись стойкие болезненные уплотнения в покровных тканях. Они располагались не только в поперечно- полосатых мышцах (чаще в местах их прикрепления), но и в фасциях, над грудиной, по белой линии живота, в надостистой связке, иногда в жировой клетчатке. Уплотнения четко отграничены при пальпации от окружающих неизмененных мягких тканей. В подавляющем большинстве случаев они пальпировались в виде плотных тяжей различного диаметра и протяженности. Некоторые мышцы (чаще всего дельтовидная, бицепсы плечей, ягодичные) имели по несколько параллельных, расположенных вдоль мышцы тяжей, что при пальпации воспринималось как фрагментация. Уплотнения нередко имели значительную протяженность (вдоль всей мышцы, включая и места прикрепления). Наиболее часто значительную протяженность уплотнений отмечали над грудиной (иногда вдоль всей ее длины), по белой линии живота (от эпигастральной области до лонного сочленения), по паравертебральной линии (нередко на протяжении всего грудного отдела позвоночника), вдоль широкой фасции бедра, по задней поверхности бедра, по медиальной поверхности голени. Реже уплотнения были небольших размеров и имели округлую форму (область реберно- грудинных сочленений). Уплотнения брюшной стенки более четко определяются при умеренном напряжении мышц живота, что свидетельствует об их расположении не в мышцах, а в фасциях. Уплотнения этой локализации в большинстве случаев образуют сливающиеся между собой поля, занимающие всю брюшную стенку. Нормальные мягкие ткани уплотнений (тем более болезненных) не содержат. Здоровая мышца ощущается как эластическая ткань одинаковой консистенции. При пальпаторном выявлении уплотнений важно соблюдать некоторые условия. Больному придается различное положение, способствующее расслаблению мышц и обеспечивающее доступность для исследования той или иной области. Техника пальпаторной диагностики уплотнений наиболее полно и доступно изложена в монографии В. С. Марсовой . Врачу также нужно принять удобное положение, чтобы избежать излишнего напряжения рук и пальцев. Пальпация проводится бимануально: левая рука врача помещается на противоположной стороне исследуемого участка, что создает опору для больного и способствует расслаблению мышц. Подушечками полусогнутых 2- го и 3- го пальцев (с коротко остриженными ногтями), не отрывая пальцев, проникают сначала в поверхностные слои покровных тканей, затем в более глубокие. Пальцы перемещают во взаимопротивоположных направлениях поперек тяжа, применяя адекватные усилия, не причиняя излишней боли пациенту. Для обнаружения уплотнений используются и круговые движения пальцем. Не следует захватывать целую мышцу и, сильно нажимая, проводить по ней вдоль или поперек тяжа. При таком исследовании возникает необычайно острая боль и защитное напряжение мышц, что затрудняет определение уплотнений. По этим причинам мы не считаем приемлемыми для диагностики МБС так называемую клещевую и щипковую пальпацию, вызывающие . Все эти приемы диагностики причиняют пациенту сильную боль, в чем нет необходимости. Определение локализации ТТ способами, предлагаемыми Дж. Тревелл и Д. Симонс, сложно и малоприемлемо в практической работе врача. Отсутствие всех упоминаемых этими авторами признаков не исключает МБС. Единственным постоянным и объективным критерием МБС является наличие стойких, чаще тяжеобразных, болезненных уплотнений в покровных тканях. Уплотнения имеют стереотипное для каждой области тела расположение (см. Они совпадают по локализации с болевым синдромом. При их раздражении (вибрационное воздействие пальцем) воспроизводятся испытываемые пациентом боли. В связи с этими обстоятельствами источники болей могут быть легко обнаружены при пальпаторном исследовании. При пальпации уплотнений в большинстве случаев отмечается характерный хруст, иногда слышимый на расстоянии. С большим постоянством (9. Хруст при пальпации болезненных тяжей в мышцах описывали и другие авторы . Васкуляризация участков уплотнений выражена слабо: в центре их сосуды не определялись, артериолы выявлялись лишь на периферии. На периферии участков уплотнений с большим постоянством выявлялись замурованные в них нервные волокна, а иногда и мелкие параганглии. При локализации уплотнений в скелетных мышцах они как бы замещали собой скелетно- мышечные волокна. Ни в одном из участков уплотнений признаков воспалительной реакции не выявлено. При электронной микроскопии в большинстве наблюдений отмечены выраженные дистрофические изменения первичных коллагеновых фибрилл: исчезновение поперечной исчерченности, их лизис и потеря ими осмофилии. Фибробласты встречались очень редко и находились в состоянии пикноза и вакуолизации. Морфологические исследования уплотнений проводились в отделе патоморфологии Института хирургии им. Вишневского под руководством акад. Материалом для исследования служили участки уплотнений в мышцах (надостная, подостная, трапециевидная, двуглавая, дельтовидная, малая и большая грудная, икроножная), в фасциях, в области пупочного кольца, по срединной линии тела (над грудиной, по белой линии живота), в жировой клетчатке (передняя брюшная стенка), в периартикулярных тканях области коленных суставов. Вышеописанные результаты морфологических исследований во всех изученных препаратах были однотипными. По нашим наблюдениям, пальпаторные признаки уплотнений, выявляемые у больных МБС (четкое отграничение от окружающих неизмененных тканей, хруст при их пальпации), аналогичны изменениям в мягких тканях соответствующих областей, обнаруживаемым на секции. В одном из наших наблюдений на секции при пальпаторном исследовании уплотнения в большой грудной мышце возникла четкая локальная судорожная реакция, объяснить которую мы затрудняемся. Проведенные нами морфологические исследования дают основание считать структурной основой МБС грубую патологию соединительной ткани дистрофического характера с механической компрессией нервных образований (ноцицепторов). Регрессия уплотнений покровных тканей под влиянием локальной инъекционной терапии по разработанной нами методике сопровождалась стойкой ремиссией болевого синдрома. Выявленная патология соединительной ткани (фиброзное перерождение, гиалиноз) объясняет пальпируемость пальпируемых уплотнений. Хруст при пальпации уплотнений, по- видимому, обусловлен гиалинозом соединительной ткани. ТТ, вероятно, является тем местом в уплотненном соединительнотканном тяже, где нерв подвергается наибольшей компрессии. Нажатие на эту точку вызывает ЛСР, а проведение боли на расстояние по одной из его ветвей (. Проведение боли на расстояние без участия нерва невозможно. Гиперчувствительность ТТ обусловлена, по- видимому, уже имеющимся сдавлением нерва в уплотненном тяже. Отсюда давление на эту область даже с небольшим усилием вызывает значительную, неадекватную силе воздействия боль и другие, свойственные ТТ проявления. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2016
Categories |